Morceaux choisis

Quelques vidéos d'aquabiking Je sais bien ce que vous pensez, ça fait vraiment très longtemps que rien n'a été publié. Afin de me rattraper, je vous propose pour commencer une petite vidéo qui présente l'aquabiking : Pour...

Readmore

RESTER MINCE MEME EN HIVER ! Rester mince même en hiver ? L'hiver approche et le thermomètre commence à descendre..Et nous revoilà reparti(e)s dans une spirale "inflationniste", notre corps regonfle et le moral se dégonfle...

Readmore

RESTER MINCE MEME EN HIVER ! Rester mince même en hiver ? L'hiver approche et le thermomètre commence à descendre..Et nous revoilà reparti(e)s dans une spirale "inflationniste", notre corps regonfle et le moral se dégonfle...

Readmore

Du nouveau : un forum pour aquabiking.fr !!Du nouveau : un forum pour aquabiking.fr !! Certaines d'entre vous me l'ont judicieusement fait comprendre, je ne suis pas très active ces derniers temps, et pour cause ! En effet mon dernier article concernant les vidéos d'aquabiking date...

Readmore

Acheter un aquabikeAcheter un aquabike Comme je le disais dans mon dernier article, vous êtes nombreuses à chercher à faire de l'aquabiking près de chez vous. Moi qui ai une piscine (et qui habite loin de tout) j'hésite de plus en plus...

Readmore

Mon vélo dans ma piscine !

Posted by Mathilde | Posted in matériel | Posted on 28-05-2009

3

Salut,

Je vous vois toute à la recherche du club le plus proche… moi perso, je crois que je vais plutôt me mettre à l’aquabiking dans ma piscine… ok, j’ai la chance d’en avoir une, mais c’est l’avantage de la vie à la campagne. (et oui les citadines on peut pas tout avoir !!)

Je vais demander à Laetitia de nous créer une rubrique matériel… ou l’on pourrait partager nos avis sur les différents vélos. Vu que le prix des vélos est quand même assez élevé (entre 1000 et 2000 €), j’aimerais bien avoir des retours sur ceux que vous avez essayé.

A très vite

Mathilde

Discutez de ce sujet dans le Forum !! - (3) Messages

Aquabiking.fr s’agrandit !

Posted by Laetitia | Posted in La vie du blog | Posted on 28-05-2009

0

Et oui, vous êtes de plus en plus nombreuses à venir sur aquabiking.fr, et c’est pas tout, mais je peux pas tout faire toute seule ! Alors à ma séance du Week End dernier, j’ai proposé à une de mes copines de venir apporter son expérience d’aquabikeuse ici-même !
Vous ferez donc bientôt connaissance avec Mathilde, fondu d’aquabiking (encore plus que moi !) et qui vous parlera matériel !

A bientôt, donc !

(PS: l’annuaire s’agrandit toujours plus, passez moi vos adresses !)

Discutez de ce sujet dans le Forum !! - (1) Messages

Les bienfaits de l’aquabiking

Posted by Laetitia | Posted in Exercices d'aquabiking | Posted on 27-05-2009

2

Toutes celles (et ceux, qui sait ?) qui viennent nous voir sur aquabiking.fr le savent, ou ont au moins une petite idées de ce que la pratique de l’aquabiking procure.
Mais pensons aussi aux nouvelles qui pourraient tomber ici par hasard : petit cours sur les grands principes de l’aquabiking !

Discutez de ce sujet dans le Forum !! - (1) Messages

Aquabiking à Lyon et Montpellier

Posted by Laetitia | Posted in L'aquabiking près de chez vous | Posted on 26-05-2009

8

Salut à toutes, juste un petit article pour vous dire que j’ai rajouté à l’annuaire deux centres.

Le premier est à Villeurbanne et permet donc à celles qui habitent à Lyon de pratiquer l’aquabiking et le deuxième est à Montpellier.

Bonne journée !

Discutez de ce sujet dans le Forum !! - (1) Messages

Aquabiking : les bonnes adresses !

Posted by Laetitia | Posted in L'aquabiking près de chez vous | Posted on 25-05-2009

31

Comme promis, j’ai essayé de rassembler toutes les adresses qui proposent l’aquabiking en France, mais pas seulement. En effet, beaucoup d’entre vous me demandent s’il existe des centres pour pratiquer l’ aquabiking sur Lille.

Vous avez cherché partout, impossible de trouver. Et bien la solution est tout simplement de ne pas chercher en France : amies lilloises, il existe un centre belge à 25 minutes de Lille !

Alors dans mon petit agenda, j’ai inclue ces adresses belges et luxembourgeoises pour que chacun puissent y trouver son bonheur !

Pour y accéder, rien de plus simple : juste à côté de  “Accueil” et “A propos”, la page “Annuaire” vient d’apparaître, il suffit de cliquer dessus pour y accéder !

Si vous avez des adresses qui n’y apparaissent pas, le but de ce blog est bien sûr que vous les partagiez dans les commentaires !

Discutez de ce sujet dans le Forum !! - (5) Messages

À vous de jouer

Posted by Laetitia | Posted in La vie du blog | Posted on 18-05-2009

16

J’ai bien réfléchi à la façon dont je devrais agir pour vous transmettre ma nouvelle passion. Ne vous inquiétez pas, je sous coutumière du fait : dès que je découvre quelque chose qui apporte du nouveau dans mon quotidien, je ne peux m’empresser de le partager avec mes amies.

À la base, j’écume les forums spécialisés, écrivant 1000 posts par heure, me faisant vite une place dans la communauté. Mais là, bizarreement, je n’ai rien trouvé de tel, pas un forum, pas un blog.

Alors je me suis dit: “c’est le moment où jamais, à toi de jouer”. L’idée est donc là, je veux partager ma passion de l’aquabiking avec vous, par

tager mes bons plans, mes exercices préférés, les bonnes adresses, …

Discutez de ce sujet dans le Forum !! - (2) Messages

Bientôt l’été !

Posted by Laetitia | Posted in La vie du blog | Posted on 18-05-2009

0

Les beaux jours arrivent et on se demande toutes si on va rentrer dans nos maillots. Ça fait même un moment qu’on y pense. Alors on a tout essayé :







  • Le footing effréné : trop fatiguant
  • le vélo d’appart’ : pas assez diversifiant
  • La salle de gym : trop long !
  • Le fitness : pas concluant
  • et ainsi de suite …

J’ai essayé beaucoup de solutions moi aussi, certes elles fonctionnent un tout petit peu : mais c’est réellement dur de garder le rythme. J’ai vite laissé tomber.

Jusqu’à il y a un mois !

Discutez de ce sujet dans le Forum !! - (5) Messages